Buscar este blog

viernes, 10 de julio de 2015

Estudiar coaching, sirve?

Que es ser un coach, me sirve para mi próximo trabajo?


Partiendo de la base que el estudio no ocupa lugar y siempre suma conocimientos y nuevas formas de encarar situaciones algunas impensadas por nuestra mente muy encasillada en viejos esquemas.
Hoy es imprescindible estar actualizado con los nuevos métodos empresariales, de ventas, liderazgo y de todo los quehaceres de una empresa.

El coach es un entrenador que se ha preparado para formar de la mejor manera a su  entrenado, enseñándole los nuevos recursos y mejorando su capacidad de liderazgo. Ya sea empresarial en el ámbito de la comunicación, de la toma de decisión o desarrollar técnicas de ventas.

Es importante una vez decidido tomar un curso interesarse por que este este dictado por personas reconocidas como coach de excelencia para no perder tiempo con un curso inconsistente, hay universidades que ya dictan cursos con gente muy capacitada y este nos abrirá la mente no solo para mejorar en nuestra empresa si no también en las relaciones sociales.



Los alcauciles, cuanto beneficio saludable tienen

La planta de alcachofa



El acaucil o cynara cardunculus es originaria de la zona oriental del mediterráneo, las propiedades de los frutos son múltiples.


Contiene fibras, además de minerales como el potasio, calcio, sodio y fósforo.

También contiene vitaminas B1, B3 y C. 
Sus componentes como la cinarina hacen que sea muy efectiva para promover el buen funcionamiento vesicular e hígado.

Los esteroles que contiene el fruto reducen el colesterol acumulado en el organismo.
También se la usa en extractos para reducir
la aterosclerosis.
Conviene consumir este vegetal dadas sus múltiples propiedades, en tartas, hervido  con vinagreta o rellenos.



En la dieta para adelgazar incorporarlo ayuda pues es diurético de esa forma se elimina mayor cantidad de agua retenida en el organismo.

martes, 7 de julio de 2015

Prevenir la caída del cabello, 5 consejos

Como prevenir la caída del cabello


Cuando notamos que el cabello se cae en mucha más cantidad, teniendo en cuenta que en otoño el cabello se cae en mayor cantidad y es natural. Lo primero que hay que descartar es un problema hormonal, cuando la glándula tiroides funciona lentamente esto es hipotiroidismo, el cabello se cae en demasía. En este caso el médico le indicará la medicación adecuada e inmediatamente cesará la caída del pelo.


En la menopausia
Con la edad también se nota la caída y no reposición del cabello, para solucionar este inconveniente hay dos cosas importantes que se pueden hacer, todos los días durante un rato alrededor de veinte minutos mientras mira televisión hacerse masajes en el cuero cabelludo en forma circular y como tratando de despegar el cuero cabelludo, esto mejora la circulación y es sorprendente el resultado, también hay lugares especialistas en pérdida del cabello que hacen estos masajes, inclusive con aparatos.

Otra forma natural es lavarse el cabello masajeando con un tónico de ortiga, que se puede preparar en forma casera con 200 g de ortiga y 1/2 litro de alcohol, dejar reposar durante una semana agitándolo diariamente, luego agregarle 2 tazas de agua y ya se puede usar.

Si debe teñirse el cabello trate de usar, tinturas naturales como raíz de nogal o henna, porque las tinturas que contienen amoniaco no favorecen el crecimiento de cabello.

domingo, 5 de julio de 2015

La mujer atractiva

Como es la mujer atractiva

Todas las mujeres tienen algo atractivo, puede ser un lunar, una boca, el cabello, pómulos altos, o alguna parte de su cuerpo por ejemplo, lindas piernas.
Como conseguir entonces ser atractiva, pues enfatizando lo que se destaca, mostrando eso que tenemos especial de la mejor forma y esta es. ..con orgullo!!!!



La mujer orgullosa es atractiva para todos hombres y mujeres no tiene todo perfecto ni mucho menos pero muestra lo que tiene especial con orgullo y eso la hace atractiva.
Tienes lindos ojos, bueno a destacarles aprende a maquillarte dando enfacis en ellos.
Toma el ejemplo de Cate Blanchett enfatiza lo bueno 


Pruebalo y te sentirás super elogiada