Para el sangrado de encias

Que hacer para evitar el sangrado de encías

Cuando las encías sangran es fundamentalmente por falta de vitamina "C", para evitarlo hay que tomar esta vitamina ya sea en comprimidos o mejorando la alimentación con una naranja por día también el tomate y otros vegetales y frutos la poseen, el limón, las mandarinas, el pomelo tienen un alto contenido de esta vitamina. Además es importante el lavado de los dientes cepillando suavemente las encías también, esto contribuye para que no sangren.