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jueves, 17 de septiembre de 2015

Coach, el autoconocimiento y como lograrlo

 La importancia del autoconocimiento en el mundo actual

El autoconocimiento es una competencia, es una habilidad que se desarrolla y requiere cómo todas de entrenamiento.
Está ligado a la capacidad que un individuo tiene de auto-crítica y la posibilidad de verse de diversos ángulos, en este sentido el observador es uno mismo observando cómo observa.
“El observador está en lo observado”, “digas lo que digas siempre estarás hablando de ti mismo”.

En la medida que “una persona desarrolla su auto- conocimiento” puede aceptar y entender las limitaciones y las posibilidades, lo cual se liga también con la Inteligencia Emocional y madurez para “pensarse” de un modo amable.
Si una persona logra capacidad para “revisarse” podrá entonces trabajar sobre sus limitaciones (acortando las brechas) y sobre sus posibilidades (haciéndolas más grandes), lo cual implica aprendizaje (para ir por más) y tolerancia a la frustración (para revisar el lado negativo y transformarlo en posibilidad).

La agilidad de aprendizaje está extremadamente vinculada al autoconocimiento y la inteligencia emocional, es por esto que las personas que logran vincular estos tres conceptos y practicarlos suelen ser personas que tienen más posibilidades de acción en entornos de constante cambio, dichas personas logran mejor emocionalidad sobre sí mismos y por tanto se vinculan con otros y con el contexto de modo más efectivo.

 El autoconocimiento no es encerrarse en uno mismo, por el contrario requiere de apertura hacia los otros, para qué? Para lograr observarme desde diversos ángulos, diversos puntos de vista y así encontrar más posibilidades de acción. 
Autora Licenciada Natalia Fernandez Cánepa

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